فائدة النوم في الظلام

تاريخ التسجيل : 19/05/2009 عدد المساهمات : 6088

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
فائدة النوم في الظلام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِراً إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ (61) (غافر )

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشاً (11) ( النبأ )

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تاريخ التسجيل : 24/05/2009 عدد المساهمات : 995

والله يا موحه كلامك كويس جدا
والنوم فعلا مفيد قوى بالليل
بس نعمل ايه للى متعود على السهر

تاريخ التسجيل : 19/05/2009 عدد المساهمات : 6088

اهو احسن من النوم بالنهار يا اميرة

ربى يبارك فيي تسلمي على مرورك الطيب

تاريخ التسجيل : 11/02/2010 عدد المساهمات : 8943

اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِراً إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ
وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً (10) وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشاً

بارك الله فيك

معلومات قيمة تشكر عليها

تقبل مروري

دمت بحفظ الرحمن

تاريخ التسجيل : 19/05/2009 عدد المساهمات : 6088

يسلم مرورك العطر خلود
ربي يبارك فى عمرك الجميل

تاريخ التسجيل : 10/05/2010 عدد المساهمات : 228

أفق خفيف الظل هذا السحر
وهاتها صرفا وناغ الوتر
فما أطال النوم عمرا ولا
قصر في الأعمار طول السهر

دائما رائع اخى السواقى تقبل مرورى مشكورا

تاريخ التسجيل : 23/06/2009 عدد المساهمات : 1669

معلومة جديدة ومفيدة فعلا
تسلم

تاريخ التسجيل : 03/02/2010 عدد المساهمات : 4026

معلومات مفيده ياسواقى

تسلم ايديك

بارك الله فيك

تاريخ التسجيل : 06/07/2009 عدد المساهمات : 1170

بارك الله فيك ياسواقى
معلومات جميله
تسلم ياكبييييييييييييييييييييييييييييييييير

تحياتىــــــــــــــ

نودااااااااااااااااااا

تاريخ التسجيل : 12/06/2010 عدد المساهمات : 1417

مفيش احلي من النوم
موضوع رائع ومفيد
تشكر

تاريخ التسجيل : 06/02/2010 عدد المساهمات : 976

شكرا جزيلا أخي السواقي
بارك الله فيك
معلومات قيمة
أنا من فترة بسيطة بدات أنام في الظلام
لأنه مكنتش بعرف أنا غير في النور
بس الحمد لله اتعودت
تحياتي